ひとり親になったとき

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まず相談 気づいたら早めに

連絡・事務整理 配偶者暴力・身の安全の相談先を確認する

該当する可能性あり(要確認)

配偶者やパートナーからの暴力、身の安全の不安がある場合は、ひとり親の届出や手当より先に相談窓口へ連絡します。

めやす 不安があるときはすぐ相談する
確認先 DV相談ナビ(#8008) / DV相談+(プラス) 0120-279-889 / 配偶者暴力相談支援センター
なぜこのやることが表示されている?
  • 「配偶者・パートナーからの暴力や、身の安全の不安はありますか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: ある / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

介護・福祉 市区町村のひとり親支援窓口へ相談する

該当する可能性あり(要確認)

ひとり親になった・なりつつあるときは、まず住所地の市区町村のひとり親支援・子育て支援の窓口へ相談します。

めやす 気づいたら早めに相談する
確認先 居住する市区町村(ひとり親支援・子育て支援の窓口)
なぜこのやることが表示されている?
  • 「いまの段階に最も近いものを選んでください。」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 検討中・これから届出をする、届出済み・直後、手当などをこれから申請する / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

年金 遺族年金など死別時の年金入口を確認する

該当する可能性あり(要確認)

配偶者などを亡くした場合、遺族基礎年金・遺族厚生年金などの請求が関係することがあります。

めやす 早めに年金事務所等へ相談する(詳細は死亡イベントの案内も参照)
確認先 年金事務所・街角の年金相談センター
なぜこのやることが表示されている?
  • 「ひとり親になった主な経緯はどれに近いですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 死別 / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

連絡・事務整理 婚姻費用の分担請求の入口を確認する

該当する可能性あり(要確認)

別居中などで配偶者に生活費(婚姻費用)の分担を求めたい場合、家庭裁判所の調停などの入口があります。

めやす 生活費の分担で困ったら、家庭裁判所の案内を確認する
確認先 家庭裁判所
なぜこのやることが表示されている?
  • 次の条件をすべて確認(未回答・わからないため要確認)
    • 「ひとり親になった主な経緯はどれに近いですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 離婚 / 未回答・わからないため要確認)
    • 「いまの段階に最も近いものを選んでください。」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 検討中・これから届出をする / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

届出 届出前後

役所への届出 住民票の世帯変更届を確認する

該当する可能性あり(要確認)

離婚後に同じ住所でも世帯を分ける場合や、世帯主を変更する場合は、市区町村へ世帯変更の届出が必要です。

確認先 居住する市区町村(住民登録の窓口)
なぜこのやることが表示されている?
  • 「ひとり親になった主な経緯はどれに近いですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 離婚 / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

役所への届出 婚姻中の氏を続ける届出(婚氏続称)を確認する

該当する可能性あり(要確認)

離婚後も婚姻中に称していた氏を使い続けたい場合は、「離婚の際に称していた氏を称する届」(戸籍法第77条の2)が必要です。

確認先 届出人の本籍地または所在地の市区町村(戸籍の窓口)
なぜこのやることが表示されている?
  • 次の条件をすべて確認(未回答・わからないため要確認)
    • 「ひとり親になった主な経緯はどれに近いですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 離婚 / 未回答・わからないため要確認)
    • 「いまの段階に最も近いものを選んでください。」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 検討中・これから届出をする、届出済み・直後 / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

年金 離婚時の年金分割を確認する

該当する可能性あり(要確認)

離婚した場合、婚姻期間中の厚生年金記録を分割できる制度があります。請求には期限があり、逃すと利用できなくなることがあります。

確認先 年金事務所(日本年金機構)
なぜこのやることが表示されている?
  • 次の条件をすべて確認(未回答・わからないため要確認)
    • 「ひとり親になった主な経緯はどれに近いですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 離婚 / 未回答・わからないため要確認)
    • 「離婚に伴う年金分割の案内も知りたいですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 知りたい / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

役所への届出 協議離婚の届出(離婚届)を確認する

該当する可能性あり(要確認)

夫婦の合意による協議離婚では、市区町村へ離婚届を提出することで離婚が成立します。

めやす 協議離婚は随時届出。裁判離婚(判決・調停等)の成立後は確定日から10日以内の届出が必要
確認先 届出人の本籍地または所在地の市区町村(戸籍の窓口)
なぜこのやることが表示されている?
  • 次の条件をすべて確認(未回答・わからないため要確認)
    • 「ひとり親になった主な経緯はどれに近いですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 離婚 / 未回答・わからないため要確認)
    • 次の条件のいずれかを確認(未回答・わからないため要確認)
      • 「離婚の進め方はどれに近いですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 協議で届出予定、または届出済み / 未回答・わからないため要確認)
      • 次の条件に該当しないことを確認(未回答・わからないため要確認)
        • 「離婚の進め方はどれに近いですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 調停・裁判 / 未回答・わからないため要確認)
    • 「いまの段階に最も近いものを選んでください。」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 検討中・これから届出をする、届出済み・直後 / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

役所への届出 未婚の子の認知を確認する

該当する可能性あり(要確認)

未婚で子どもを養育している場合、父が認知していないときは任意認知または家庭裁判所の認知調停などの入口を確認します。

めやす 必要が生じたら早めに窓口・裁判所へ相談する
確認先 市区町村(戸籍の窓口・任意認知の届出) / 家庭裁判所(認知調停)
なぜこのやることが表示されている?
  • 次の条件をすべて確認(未回答・わからないため要確認)
    • 「ひとり親になった主な経緯はどれに近いですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 未婚・その他 / 未回答・わからないため要確認)
    • 「養育している子どもはいますか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: いる / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

連絡・事務整理 調停・裁判離婚の入口を確認する

該当する可能性あり(要確認)

話し合いがまとまらない場合は、家庭裁判所の夫婦関係調整調停(離婚)などを利用できます。

めやす 合意できないときは家庭裁判所の案内を確認する
確認先 家庭裁判所
なぜこのやることが表示されている?
  • 次の条件をすべて確認(未回答・わからないため要確認)
    • 「ひとり親になった主な経緯はどれに近いですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 離婚 / 未回答・わからないため要確認)
    • 次の条件のいずれかを確認(未回答・わからないため要確認)
      • 「離婚の進め方はどれに近いですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 調停・裁判 / 未回答・わからないため要確認)
      • 次の条件に該当しないことを確認(未回答・わからないため要確認)
        • 「離婚の進め方はどれに近いですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 協議で届出予定、または届出済み / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

連絡・事務整理 氏名・住所変更に伴う手続きを確認する

該当する可能性あり(要確認)

離婚で氏が変わる場合や引っ越しを伴う場合は、マイナンバーカード・健康保険・銀行・免許など複数の変更手続きが発生します。

めやす 届出や転居のあとに、関係する窓口・事業者へ順に連絡する
確認先 居住する市区町村
なぜこのやることが表示されている?
  • 「ひとり親になった主な経緯はどれに近いですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 離婚 / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

役所への届出 戸籍謄本等の取得・記載内容を確認する

該当する可能性あり(要確認)

手当申請や各種届出では、離婚・親子関係などが記載された戸籍謄本(全部事項証明書)などが必要になることがあります。

めやす 手当や医療費助成の申請前に用意する
確認先 本籍地の市区町村(戸籍の窓口)
なぜこのやることが表示されている?
  • 次の条件のいずれかを確認(未回答・わからないため要確認)
    • 「いまの段階に最も近いものを選んでください。」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 届出済み・直後、手当などをこれから申請する / 未回答・わからないため要確認)
    • 「児童扶養手当などの受給状況はどれですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 未申請・検討中 / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

手当・切替 届出後〜すみやかに

給付金・保険金 児童扶養手当を申請する

該当する可能性あり(要確認)

ひとり親家庭等の生活の安定と自立の促進、児童の福祉の増進を図るために支給される手当です。

めやす 認定請求はすみやかに(支給開始月の扱いは窓口で確認)
確認先 居住する市区町村(福祉事務所設置自治体は福祉事務所、それ以外は都道府県・町村の窓口)
なぜこのやることが表示されている?
  • 次の条件をすべて確認(未回答・わからないため要確認)
    • 「養育している子どもはいますか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: いる / 未回答・わからないため要確認)
    • 「児童扶養手当などの受給状況はどれですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 未申請・検討中 / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

給付金・保険金 ひとり親家庭等医療費助成を確認する

該当する可能性あり(要確認)

ひとり親家庭等の親および子の医療費(自己負担分)を助成する制度です。所得制限や対象範囲は自治体により異なります。

めやす 市区町村の案内に従い早めに申請する
確認先 居住する市区町村(子育て支援課・ひとり親家庭支援担当課等)
なぜこのやることが表示されている?
  • 「養育している子どもはいますか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: いる / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

給付金・保険金 児童手当の受給者変更を確認する

該当する可能性あり(要確認)

離婚や離婚協議中の別居などにより、児童と同居する親へ児童手当の受給者を変更できる場合があります。

めやす 変更事由が整ったらすみやかに市区町村へ(遅れると翌月分からの認定になる場合あり)
確認先 居住する市区町村(児童手当の窓口)
なぜこのやることが表示されている?
  • 次の条件をすべて確認(未回答・わからないため要確認)
    • 「養育している子どもはいますか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: いる / 未回答・わからないため要確認)
    • 「いまの段階に最も近いものを選んでください。」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 届出済み・直後、手当などをこれから申請する、検討中・これから届出をする / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

保険の資格喪失 健康保険の切替・被扶養者異動を確認する

該当する可能性あり(要確認)

離婚などで配偶者の被扶養者から外れる場合や、子どもを自分の被扶養者にする場合は、健康保険の資格の切替・異動届が必要です。

めやす 資格喪失・扶養異動後はすみやかに(届出期限は加入制度により異なる)
確認先 勤務先(健康保険の被扶養者異動届の窓口) / 居住する市区町村(国民健康保険)
なぜこのやることが表示されている?
  • 「健康保険や税の切替・控除の案内も知りたいですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 知りたい / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

税務 ひとり親控除・寡婦控除など税の確認をする

該当する可能性あり(要確認)

要件を満たす場合、所得税のひとり親控除や寡婦控除を受けられることがあります。

めやす 年末調整または確定申告のときに申告する
確認先 勤務先(年末調整)または税務署(確定申告)
なぜこのやることが表示されている?
  • 「健康保険や税の切替・控除の案内も知りたいですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 知りたい / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

給付金・保険金 母子父子寡婦福祉資金貸付の入口を確認する

該当する可能性あり(要確認)

ひとり親家庭等の経済的自立を助けるための公的な貸付制度です。修学・技能習得・生活資金など種類があります。

めやす 必要が見込まれる段階で相談する
確認先 都道府県・指定都市・中核市のひとり親福祉資金の窓口
なぜこのやることが表示されている?
  • 「養育している子どもはいますか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: いる / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

その後 必要に応じて

雇用・就労 ひとり親向け就労支援・職業訓練給付を確認する

該当する可能性あり(要確認)

就業相談や、看護師等の資格取得を目指す高等職業訓練促進給付金など、ひとり親向けの就業支援があります。

めやす 就職や資格取得を考える段階で相談する
確認先 居住する市区町村・母子家庭等就業・自立支援センター等 / ハローワーク
なぜこのやることが表示されている?
  • 「就労や職業訓練の支援の案内も知りたいですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 知りたい / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

連絡・事務整理 養育費の確保に関する相談先を確認する

該当する可能性あり(要確認)

養育費の取決めや支払いの不安がある場合、公的・公益の相談窓口に相談できます。

めやす 悩みが生じたら早めに相談する
確認先 養育費・親子交流相談支援センター / 居住する市区町村のひとり親支援窓口
なぜこのやることが表示されている?
  • 次の条件をすべて確認(未回答・わからないため要確認)
    • 「養育している子どもはいますか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: いる / 未回答・わからないため要確認)
    • 「養育費や面会交流について相談したいですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: したい / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

連絡・事務整理 養育費の公正証書作成を確認する

該当する可能性あり(要確認)

養育費の取決めを公正証書(強制執行認諾文言付き)にしておくと、不払い時に裁判を経ずに強制執行を申し立てやすくなります。

めやす 取決めができたら早めに(または支払い不安が生じたら相談)
確認先 公証役場 / 居住する市区町村のひとり親支援窓口
なぜこのやることが表示されている?
  • 次の条件をすべて確認(未回答・わからないため要確認)
    • 「ひとり親になった主な経緯はどれに近いですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 離婚、未婚・その他 / 未回答・わからないため要確認)
    • 「養育している子どもはいますか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: いる / 未回答・わからないため要確認)
    • 「養育費や面会交流について相談したいですか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: したい / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

給付金・保険金 生活保護の相談・申請入口を確認する

該当する可能性あり(要確認)

働いても生活が成り立たない・病気で働けないなど、最低限度の生活が維持できない場合は、福祉事務所で生活保護の相談・申請ができます。

めやす 困ったら早めに福祉事務所へ相談する
確認先 福祉事務所(設置自治体)または町村役場
なぜこのやることが表示されている?
  • 「いまの段階に最も近いものを選んでください。」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 検討中・これから届出をする、届出済み・直後、手当などをこれから申請する、すでに支援を利用している / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

連絡・事務整理 公営住宅の優先入居を確認する

該当する可能性あり(要確認)

ひとり親世帯は、公営住宅の入居募集で優先的に扱われることがあります。住まいの確保に困っている場合は自治体の募集案内を確認します。

めやす 自治体の募集期間に合わせて確認する
確認先 都道府県・市区町村の住宅供給担当(公営住宅)
なぜこのやることが表示されている?
  • 「いまの段階に最も近いものを選んでください。」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: 検討中・これから届出をする、届出済み・直後、手当などをこれから申請する、すでに支援を利用している / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

連絡・事務整理 親子交流(面会交流)の相談先を確認する

該当する可能性あり(要確認)

こどもと離れて暮らす親との交流について、公的・公益の相談窓口に相談できます。

めやす 悩みが生じたら相談する
確認先 養育費・親子交流相談支援センター / 居住する市区町村のひとり親支援窓口
なぜこのやることが表示されている?
  • 「養育している子どもはいますか?」への回答: 未回答・わからない (該当する条件: いる / 未回答・わからないため要確認)

未回答・「わからない」、または制度要件をこのサービスだけでは確定できないため、条件を確認してほしい候補として表示しています。

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